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Ayurveda-Massage

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Ayurveda-Massage

Weniger Beschwerden Dank Ayurveda Therapie

Die über 5000 Jahre alte, aus Indien stammende ganzheitliche Heilmethode des Ayurveda, ermöglicht zugleich eine wirksame Gesundheitsvorsorge, sowie einen achtsamen Umgang mit uns selbst und der Umwelt.

Um Krankheiten vorzubeugen oder zu heilen, benötigt es ein natürliches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. "Ayuh" Leben und "Veda" Wissen, aus der Gelehrtensprache Sanskrit übersetzt bedeutet "Wissen vom Leben". Ayurveda ist die älteste überlieferte Gesundheitslehre, Philosophie und umfangreiche Wissenschaft der Welt. 

Die Ayurveda Therapie hat einen bemerkenswerten und nachhaltigen Erfolg und Stellenwert im Bereich von Prävention und Rehabilitation.

Ganzheitliche Verfahrensweisen wie Ernährung, Pflanzenheilkunde, Massagen, Yoga und Meditation werden innerhalb des Therapieprozesses gezielt zur Behebung und zum Ausgleich von Krankheitssymptomen und Störungen "Vikriti" angewendet. Mit dem Wissen und der Umsetzung von Ayurveda lebt der Mensch nach seiner individuellen Konstitution "Prakriti" mit der Natur und ihren Elementen: Luft, Äther, Feuer, Wasser und Erde im Einklang.

Auch Menschen ohne Beschwerden können Termine für wohltuende Ayurveda Massagen buchen. 

Massage

Die Ayurveda-Massage regt den Stoffwechsel des Körpers an. Ziel dabei ist es, die Toxine über die Haut, Nieren und den Darm auszuscheiden. Die Massage hat einen positiven Einfluss auf die Blutzirkulation, das Lymph-, Nerven- und Immunsystem. 

Die ayurvedischen Massagen und Behandlungen werden zum Ausgleich gesundheitlicher Probleme «Doshas» angewendet. Die langsamen und leichten Streichungen wirken entspannend und beruhigend auf den Körper, während die Massagen mit kräftigem Druck vor allem eine vitalisierende Wirkung haben.

Mithilfe der ayurvedischen Qualitätsöle wird das ganzheitliche Gewebe des Körpers «Dhatus» mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Jedes der Öle besteht aus sorgfältig ausgewählten Kräutern, Wurzeln und Ghee und auch die Zugabe von Milch verleiht ihnen ihre spezifische Heilkraft. Auf der Basis von Sesamöl (wärmend) oder Kokosöl (kühlend) werden die Kräuterauszüge während 48 Stunden im rituellen Kochprozess zubereitet.

www.vanessarahel-ayurveda.ch